海帶提取物 膨脹減肥
海帶含有大量的碘,這種礦物質(zhì)有助於身體內(nèi)的甲狀腺機能之提升,對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助,進而達到減重及控制體重的目的。除了碘以外,鉀也是對於消除身體浮肉很有幫助的礦物質(zhì)。鉀可以幫助平衡身體內(nèi)的納,如果身體內(nèi)的鉀太少,造成身體內(nèi)的納鉀平衡失調(diào)多余的納會把水分流住,造成細胞水腫,使得體重下不來浮肉更明顯。但是如果鉀離子身體攝取量足夠,納離子就不會把多余的水分留住。所以鉀離子可幫助身體多余水分的代謝消除水腫改善浮肉修飾曲線。海藻類就是含有這些礦物質(zhì)而對身體有幫助。更值得一提的是膳食纖維對減肥十分重要,它能增加排便和排便速度,改善消化道環(huán)境,能將有毒物質(zhì)及時排出體外,還有飽腹耐饑的作用,因此,在減肥期間吃些海帶,可減輕體重,而海帶正是富含植物纖維素的食品。 歐洲科學家通過實驗證明,多吃海帶可以防腸癌和讓身材變得苗條。 據(jù)意大利科學雜志報道,吃太多的漢堡和其他面食可能會造成體重的增加,導致一系列疾病的出現(xiàn),比如糖尿病、心臟病和腫瘤。但是如果在面食中加一些從海帶中提煉的物質(zhì)后,就可以避免肥胖的出現(xiàn)。 科學家們認為海帶中含有增加腸液、保護腸道壁、減緩消化速度和消耗體內(nèi)多余脂肪的成分。另外它屬于高纖維的食品,可以大大減少患腸癌的幾率。