供應(yīng)甘藍(lán)

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: 甘藍(lán)，天然胃菜。性平味甘、無毒，入胃、腎二經(jīng)。甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織推薦的*蔬菜之一，被譽(yù)為天然“胃菜”。其所含的維生素K1、維生素U，不僅能抗胃潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜組織，還可保持胃部細(xì)胞活躍旺盛，降低病變幾率。有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育，各種甘藍(lán)均是鉀的良好來源。結(jié)球甘藍(lán)尚含極豐富的維生素A、鈣和磷。甘藍(lán)生食或以鮮品絞汁（200~300C.C），空腹服用，每天2~3次，效果*。不過，包心菜比大白菜含的粗纖維多而粗糙，故質(zhì)硬，消化功能差的人不宜多用。

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